Home » Voedingsindustrie » Bewerkt vlees verhoogt risico hartziekte en diabetes 2
Bewerkt vlees verhoogt risico hartziekte en diabetes 2

Bewerkt vlees verhoogt risico hartziekte en diabetes 2

Niet rood vlees, maar bewerkt vlees vormt een risico voor de gezondheid, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.

Mensen die regelmatig bewerkt vlees eten zoals boterhamvlees, worstjes of bewerkt vlees uit het koelvak, bleken een veel hoger risico te lopen op een hartziekte en/of diabetes type 2, zeggen de onderzoekers van de Harvard School of Public Health. Mensen echter die vaak rood vlees eten dat niet bewerkt is, zoals verse biefstuk, rollade of lam, brachten hun gezondheid daarmee niet in gevaar.

De onderzoekers concludeerden dat door het eten van 50 gram bewerkt vlees per dag (een hot dog of een half pakje boterhamvlees) het risico op hartziekte toenam met 42 procent, en op diabetes met 19 procent. Bewerkt vlees bevat veel zout (natrium), waarvan bekend is dat het de bloeddruk verhoogt.

Het advies van de onderzoekers van Harvard luidt dat het beter is geen bewerkt vlees te eten, of ten minste niet vaker dan éénmaal per week.

Bron: 
Pubmed.gov
American Heart Association – Circulation Journals

Erkin Oksak

Erkin Oksak

Oprichter Healthwatch Nederland
Ik vind dat mensen zich bewust moeten zijn van wat ze eten en in hun lichaam binnenkrijgen. In mijn ogen levert de voedingsindustrie een belangrijke bijdrage aan de huidige chronische ziekten in onze samenleving. Goede voeding, geen medicijnen, is de sleutel tot een goede gezondheid. Klik hier voor mijn persoonlijk verhaal en motivatie »
Erkin Oksak

@Healthwatch_NL

Healthwatch strijdt tegen misstanden en corruptie in de voedings- en farmaceutische industrie.
Aspirine doet mogelijk meer kwaad dan goed - https://t.co/3CcRBBIgFV https://t.co/veTFu2sAN4 - 4 dagen ago
Erkin Oksak
Erkin Oksak
Neem je gezondheid in eigen hand. Download mijn 4 gratis eBooks waaronder "E-nummers en risico's" en "Top 60 toepassingen van Baking Soda" en blijf per mail op de hoogte van onthullend gezondheidsnieuws.
(Geen zorgen. Jouw emailadres wordt niet verstrekt aan derden. Je kunt je altijd uitschrijven. Privacy- en Spambeleid)
Momentje...
Nog 1 stap. Check nog even je inbox om jouw emailadres te bevestigen.
Er ging iets niet goed.

Reageer (jouw emailadres wordt NIET gepubliceerd)

2 Reacties op "Bewerkt vlees verhoogt risico hartziekte en diabetes 2"

Sorteer:   nieuwste | oudste | meest gestemde
Raph

Zeer belangrijk wat u door geeft
Veel zaken weten we al door ons gezond verstand maar als het bewezen wordt is, komt het nog veel sterker naar boven
Ik ben een ingenieur in scheikunde en voeding geboren in 1935 en nog steeds actief in raadgeving over voeding
Zelfs geef ik om de 4 a 6 weken een lezing bij mij thuis ( in de namiddag en ’s avonds ) voor ongeveer 80 a 100 personen over de juiste voeding, natuurproducten en eventuele goede voedingssupplementen.
Wat ik hier lees geeft mij sterkte om verder door te gaan.
Raph Dochy

Mila

Het slechte in bewerkt vlees is het zoutgehalte of (ook) iets anders??

wpDiscuz
Close
error: Waarschuwing: Inhoud is beveiligd!

Download mijn gratis eBook

"E-nummers met risico's"

In welke producten zit bijvoorbeeld Aspartaam (E951)?

Blijf per mail op de hoogte van onthullend gezondheidsnieuws

(Geen zorgen. Jouw emailadres wordt niet verstrekt aan derden)

Gratis eBooks

Download mijn 4 gratis eBooks waaronder "E-nummers en risico's" en

"Top 60 toepassingen van Baking Soda" en blijf per mail op de hoogte

van onthullend gezondheidsnieuws.

* Geen zorgen.  Jouw emailadres wordt niet verstrekt aan derden. Je kunt je altijd uitschrijven.

Nog 1 stap. Check je inbox om je emailadres te bevestigen.