Home » Gezondheid » Kurkuma » Kurkuma limonade: een succesvolle natuurlijke behandeling tegen allerlei ziektes
Kurkuma limonade: een succesvolle natuurlijke behandeling tegen allerlei ziektes

Kurkuma limonade: een succesvolle natuurlijke behandeling tegen allerlei ziektes

Kurkuma is één van de krachtigste natuurproducten met medicinale kwaliteiten die jou kan helpen bij een groot aantal verschillende gezondheidsproblemen. Het is rijk aan antioxidanten en het heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen waardoor het geschikt is voor de behandeling van allerlei ziektes en problemen zoals depressie, artritis, buikpijn, diarree, zuurbranden (dyspepsie), verlies van eetlust, winderigheid, opgezwollen maag, problemen met de lever, galblaas aandoeningen, Alzheimer en zelfs kanker.

Kurkuma is daarnaast ook zeer gunstig in de behandeling van een longontsteking, chronische reumatische ontsteking, nierproblemen, fibromyalgie, koorts, verkoudheid, menstruatie, hoofdpijn, migraïne en bronchitis.

Hoewel kurkuma gele vlekken nalaat, kan het ook worden gebruikt om jouw tanden witter te maken. Het zal jouw tandglazuur niet beschadigen.

Al deze gunstige effecten van kurkuma worden veroorzaakt door het actieve krachtige bestanddeel, curcumine.

Tijdens een klinische proef voor depressieve stoornis (MDD), bleek dit werkzame stof even effectief te zijn als het voorschrijven van de geneesmiddelen fluoxetine (de generieke vorm van Prozac), maar dan zonder bijwerkingen!

Het commentaar van Dr. Ajay Goel, van het Baylor Research Institute over de toepassing van kurkuma in de behandeling tegen depressie was het volgende:

“Het is een nieuwe en verrassende toepassing voor de natuurgeneeskunde. Mensen met een depressie hebben hogere niveaus van ontstekingen in de hersenen. Ook mensen met een depressie hebben een lager niveau van neurogenese in de hersenen, wat betekent dat ze minder nieuwe hersencellen aanmaken dan met mensen zonder voorgeschiedenis van depressie. Curcumine is zowel een krachtige anti-ontstekingsmiddel als een krachtige stimulator voor neurogenese.”

Ik raad jullie elke ochtend aan kurkuma limonade op een lege maag te drinken. Het zal je op een natuurlijke wijze helpen tegen allerlei ziektes en klachten.

Recept kurkuma limonade

Ingrediënten
– 1 eetlepel biologische kurkuma poeder
– 1 theelepel biologische gember poeder
– 2 eetlepels ongeraffineerde, koudgeperste, biologische, extra-vierge olijfolie
– 1/4 theelepel zwarte peper
– snufje Keltisch zeezout (mag maar hoeft niet)
– sap van 1 biologische limoen
– stevia of rauwe honing toevoegen als je het drankje wilt zoeten

Instructies
Meng alle bovenstaande ingrediënten in een pan met 1 liter aan heet water. Nog net niet kokend. Roer het door gedurende 10 minuten. Haal het daarna door een fijne zeef, laat de sap afkoelen en zet daarna in je koelkast. Drink vervolgens elke ochtend op een nuchtere maag een glas kurkuma limonade.


Bron:

– Natural Medicine Journal
– Lees ook: Oncoloog van Erasmus MC mag geen kurkuma testen van Big Pharma

Erkin Oksak

Erkin Oksak

Oprichter Healthwatch Nederland
Ik vind dat mensen zich bewust moeten zijn van wat ze eten en in hun lichaam binnenkrijgen. In mijn ogen levert de voedingsindustrie een belangrijke bijdrage aan de huidige chronische ziekten in onze samenleving. Goede voeding, geen medicijnen, is de sleutel tot een goede gezondheid. Klik hier voor mijn persoonlijk verhaal en motivatie »
Erkin Oksak

@Healthwatch_NL

Healthwatch strijdt tegen misstanden en corruptie in de voedings- en farmaceutische industrie.
Witte thee blijkt natuurlijk antikankermiddel en antirimpelmiddel - https://t.co/zvflm3nstC https://t.co/BSs4X2W3J0 - 1 week ago
Erkin Oksak
Erkin Oksak
Neem je gezondheid in eigen hand. Informeer jezelf en ontvang 6 gratis eBooks waaronder "E-nummers en risico's" en "Top 60 toepassingen van Baking Soda" en blijf per mail op de hoogte van onthullend gezondheidsnieuws.
(Geen zorgen. Jouw emailadres wordt niet verstrekt aan derden. Je kunt je altijd uitschrijven. Privacy- en Spambeleid)
Momentje...
Nog 1 stap. Check nog even je inbox om jouw emailadres te bevestigen.
Er ging iets niet goed.

Reageer (jouw emailadres wordt NIET gepubliceerd)

45 Reacties op "Kurkuma limonade: een succesvolle natuurlijke behandeling tegen allerlei ziektes"

Sorteer:   nieuwste | oudste | meest gestemde
Yvette

Maar smaakt het ook nog een beetje lekker of moet je het drinken met je neus dicht?

Flip

Wordt veel gebruikt in Oosterse wok gerechten

silvia

Moet je deze hele liter drinken op nuchtere maag? Of hoelang kan je dit in koelkast bewaren? Hoeveel van het mengsel is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid?

paula

zou ik ook wel willen weten.

Lisanne

Ik drink dit als n thee in n 300ml glas. Ik vul m daarna nog n keer met heet water dan is hij wel iets minder van smaak maar benut dan nog wel n keer de kruiden 😉

Cecile

lees instructies nogmaals goed door. staat er toch, een glas is geen liter

b.a.w.bos

ik mis eigenlijk ook nog het neem poeder, dit werkt toch synergetisch met kurkuma

Lien

Wil ook weten hoeveel van de SAP je moet drinken.

Marian

Een lekker kruid om mee te koken!

b.a.w.bos

poets er ook me tanden mee en neem dan ook kurkama op me tandenborstel, werkt erg goed,zowel je tanden als tandvlees, maar wel beetje bitter, dus klopt wel bitter in de mond maakt je hart gezond

Janine

Ben wel benieuwd waarom er voor het toevoegen van kaneel wordt gekozen. In kaneel zit coumarine, een stof die je niet te veel zou moeten nemen. De zwarte peper is natuurlijk een prima combinatie met kurkuma.

Jeannette

Niet als je Ceylon kaneel neemt

Evert

Klopt Ceylon biologische kaneel is top

Leny

Er staat nergens dat er kaneel in moet

Flip

Kurkuma poeder kun je gewoon in de supermarkt kopen. Het wordt veel gebruikt in Oosterse wijze rechten en is bovendien lekker. Of het ook als drankje lekker is weet ik niet.

rika

Vind ik fantastisch. Had hier nog niet van gehoord. Ga het nu gebruiken

Els

Wil kurkuma ook graag gebruiken maar we vinden het zo ongelooflijk vies!!! Hoe krijg ik het zo makkelijk mogelijk weg?

Aukje

Je kan t ook gewoon door je eten doen

fred

Doe het al jaren door het eten.
Je kan ook capsules kopen.
Bevalt heel goed.
Fred

Jolande

Nog steeds de vraag hoeveel je er per dag van moet drinken??

marian

Geef ook je mening2 glazen per dag.

henny

er staat 1glas op je nuchtere maag

Joy

Ik heb geleerd dat kurkuma in vet opgelost moet worden wil het goed in je lichaam opgenomen te worden. Hoe zit dit?

Niki

Heb je goed Joy

Monique

Ik gebruik antidepresivia mag dat in combinatie met Kurkuma.?Ik heb een huidprobleem…afkicken van de hormonenzalven .

Willem

Het bezinksel is nogal slijmerig. Moet je dat ook drinken? Ik heb dat niet gedaan. Lijkt mij niet zo erg lekker.

Elly

Als je verse gember en kurkuma wilt gebruiken, hoeveel moet je dan voor die drank gebruiken en moet je het dan eerst koken? En zijn deze twee vers beter dan poeder? ik gebruik bijna dagelijks kurkuma in mijn eten, maar ja je kunt het natuurlijk niet overal maar ingooien, dus die drank lijkt me ook wel.

sandra

gemaakt, 1/4 tl cayenne (is 0,25 gram) is wat veel. (ik heb goede kruiden). Verder heb ik 40 ml citroensap toegevoegd en 0,5 gram steviakristallen. (komt overeen met 150/200 gram suiker). Tijdens afkoelen regelmatig door roeren. En ik schenk het door een (thee)zeefje of koffiefilter Want als je dat niet doet dan kriebelen de kruiden behoorlijk in je keel ! .. Ik vraag me af of ik van het residu wat in de kan achterblijft nog een keer limo kan maken (met weer toevoegen van citroensap) ik denk het wel. Dat ga ik in ieder geval proberen.

Lady

Biologische kurkuma koop je bij Pit & Pit. Deze kurkuma is zuiver en puur, zonder toegevoegde stoffen en is niet bestraald. Dit in tegenstelling tot de kurkuma die je koopt in de supermarkt.

Simone

Moet deze limonade echt in de koelkast? De kokosolie stolt dan. Hoe lang kan ik hem bewaren buiten de koelkast?

Marleen

Kan het zijn dat Kurkuma bloedverdunnend werkt? En licht in het hoofd van wordt zelfs draaierig?

Lenny

De gember werkt bloedverdunnend. Gember beter niet nemen in combinatie met bloedverdunnende medicijnen (niet vlak ervoor/erna).

Nicky

Hoe lang kun je deze drank bewaren? Kokosolie mag toch niet in de ijskast?

Nicky

Lijkt me een heerlijke drank

Arianne

De kokosolie kan die vervangen of weggelaten worden??Deze stolt namelijk en drijft boven op de ¨limonade¨

Johanna

ik gebruik kurkuma longa van de tuinen met zwarte peper

Bep

Is kurkuma het zelfde als kerrie?

S

Stevia toevoegen……..

wpDiscuz
Close
error: Waarschuwing: Inhoud is beveiligd!

Download mijn gratis eBook

"E-nummers en risico's"

In welke producten zit bijvoorbeeld Aspartaam (E951)?

Blijf per mail op de hoogte van onthullend gezondheidsnieuws

(Geen zorgen. Jouw emailadres wordt niet verstrekt aan derden)

SLUIT

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van onthullend gezondheidsnieuws.

 

WAT JE KUNT VERWACHTEN

WANNEER JIJ JE INSCHRIJFT

 

  • - gratis eBooks waaronder "E-nummers en risico's" en  "Top 60 toepassingen van Baking Soda"
    - artikelen die waarschuwen voor bepaalde voedingsproducten 
  • - artikelen die corruptie en misstanden binnen de farmaceutische, voedings- en chemische industrie openbaren
  • tips om je gezondheid te bevorderen met behulp van natuurlijke remedies 

Neem je gezondheid

in eigen hand

SLUIT

Nog 1 stap. Check je inbox om je emailadres te bevestigen. (Klik hier als je geen email krijgt)